Een infraroodpaneel van 600 watt is voor een werkkamer van 12 m2 goedkoper dan de cv als je alleen die ene kamer warm wilt hebben en de rest van het huis koud mag blijven. Op een werkdag van acht uur kost het paneel bij een stroomprijs van €0,30 per kWh ongeveer €1,10 tot €1,45, terwijl het opstoken van een heel huis met de cv voor diezelfde dag al gauw €2,50 tot €4 aan gas kost. Verwarm je toch al het hele huis, bijvoorbeeld omdat er de hele dag iemand thuis is, dan is de radiator in de werkkamer bijna altijd de goedkopere optie en is het paneel een extra kostenpost.
Wat een paneel van 600 watt werkelijk verbruikt
Het vermogen op de doos is het maximale verbruik, niet het gemiddelde. Een infraroodpaneel met thermostaat draait de eerste 20 tot 30 minuten op vol vermogen om de kamer en de wanden op temperatuur te krijgen, en schakelt daarna aan en uit. In een gemiddeld geïsoleerde werkkamer van 12 m2 (zo'n 30 m3) met een buitentemperatuur van 5 graden ligt de inschakelduur na de opwarmfase rond de 50 tot 70 procent. Over acht uur komt het verbruik daarmee op 3,6 tot 4,8 kWh. Bij €0,30 per kWh, wat in het najaar van 2026 een realistisch tarief is voor een variabel contract, betaal je dus €1,08 tot €1,44 per werkdag.
Zit je in een slecht geïsoleerde kamer met enkel glas en een buitenmuur op het noorden, dan blijft het paneel bij vrieskou bijna continu aan en zit je aan de bovenkant: 4,8 kWh, ofwel €1,44. Is de kamer goed geïsoleerd en staat het paneel boven het bureau gericht op jouw werkplek, dan kun je met 3 kWh per dag toe.
Wat dezelfde werkdag met de cv kost
Hier zit de kern van de vergelijking. Een cv-ketel verwarmt geen kamer, maar een huis. Zet je op een werkdag de thermostaat in de woonkamer op 20 graden zodat de werkkamer boven ook warm wordt, dan stookt de ketel voor alle ruimtes waar de radiatoren openstaan. Een gemiddelde tussenwoning verbruikt op een koude werkdag met acht uur stoken 4 tot 6 m3 gas. Bij een gasprijs van €1,35 per m3 is dat €5,40 tot €8,10 per dag. Draai je de radiatoren in de woonkamer en slaapkamers dicht en laat je alleen die in de werkkamer open, dan zakt het verbruik, maar de ketel blijft ook dan leidingen en de ruimte rond de ketel verwarmen. In de praktijk kom je zelden onder de 1,5 tot 2 m3 per dag, ofwel €2 tot €2,70.
Dat maakt de uitkomst afhankelijk van de vraag wat er verder in huis gebeurt. Werk je alleen thuis en is de rest van het gezin weg, dan kost het paneel in de werkkamer €1,10 tot €1,45 en de cv minimaal €2 tot €2,70. Is er toch iemand beneden die de woonkamer op 20 graden wil, dan draait de cv sowieso en kost de extra radiator in de werkkamer misschien €0,40 aan gas per dag; dan is het paneel de duurdere keuze.
Rekenvoorbeeld voor een stookseizoen
Neem een stookseizoen van 1 november tot 31 maart met 105 thuiswerkdagen. Scenario één: alleen jij bent thuis, de cv staat op 15 graden en het paneel verwarmt de werkkamer. Kosten paneel: 105 dagen maal €1,25 gemiddeld is ongeveer €131. Scenario twee: dezelfde dagen, maar je stookt het huis via de cv naar 20 graden om de werkkamer warm te krijgen. Kosten: 105 dagen maal minimaal €2,50 is €263, en bij een gemiddeld verbruik eerder €400 tot €500. Het paneel bespaart in dit scenario dus €130 tot €370 per winter.
Scenario drie: er is de hele dag iemand beneden en de cv staat toch op 20 graden. De extra gaskosten van de radiator in de werkkamer bedragen zo'n €0,40 per dag, ofwel €42 per winter. Het paneel zou dan €131 kosten, dus €89 meer. In dat huishouden is het paneel alleen zinvol als je de radiator in de werkkamer dichtdraait én de warmte van beneden de werkkamer niet bereikt.
De aanschaf en het terugverdienen
Een degelijk infraroodpaneel van 600 watt kost in 2026 tussen de €180 en €350, afhankelijk van merk, thermostaat en afwerking. Een los stopcontact volstaat; installatiekosten zijn er niet, tenzij je het aan het plafond wilt hangen en daarvoor een klusser inhuurt. In scenario één is de aanschaf na één winter terugverdiend. In scenario drie verdien je het nooit terug. Wie twijfelt, koopt een model met een slimme stekker of ingebouwde energiemeter en meet de eerste maand het werkelijke verbruik. Dat geeft een preciezer antwoord dan elke berekening vooraf.
Is 600 watt genoeg voor 12 m2
De vuistregel voor infrarood als hoofdverwarming is 50 tot 75 watt per m2 bij matige isolatie, en 30 tot 40 watt per m2 bij goede isolatie. Voor 12 m2 kom je daarmee op 360 tot 900 watt. Een paneel van 600 watt zit in het midden en is voldoende voor een gemiddeld geïsoleerde kamer waarin je aan een bureau zit, mits het paneel gericht staat op de plek waar je werkt. Infrarood verwarmt namelijk niet primair de lucht maar de oppervlakken en het lichaam die in de stralingsbaan liggen. Hang het paneel dus niet in een hoek achter de deur, maar boven of schuin tegenover het bureau, op maximaal drie meter afstand. Bij enkel glas en een koude noordmuur is 600 watt aan de krappe kant; kies dan 800 watt of combineer met een tochtstrip en dikke gordijnen.
Waar het paneel het aflegt tegen de cv
Infrarood voelt na een paar minuten aangenaam, maar de kamertemperatuur zelf stijgt langzaam. Loop je regelmatig de kamer uit, dan voelt het bij terugkomst fris. Een radiator maakt de hele ruimte warm, inclusief de lucht die je inademt, wat sommige mensen prettiger vinden. Ook met kinderen die in en uit lopen, of als de werkkamer ook slaapkamer is, wint de cv aan gemak. En bij een gasprijs onder de €1 per m3 of een stroomprijs boven de €0,40 per kWh, zoals in de piekuren van een dynamisch contract, verschuift de rekensom richting gas.
Zo bepaal je het voor jouw werkkamer
Stel jezelf drie vragen. Staat de cv op werkdagen toch al aan voor iemand anders in huis? Dan is de radiator goedkoper en koop je geen paneel. Ben je alleen thuis en mag de rest van het huis 15 graden zijn? Dan bespaart een paneel van 600 watt in een gemiddelde winter tussen de €130 en €370 en is het na één seizoen terugverdiend. Zit je ergens tussenin, bijvoorbeeld drie dagen alleen en twee dagen met gezin? Reken dan met €1,25 per dag voor het paneel en €2,50 voor de cv op de dagen dat je alleen bent, en je hebt binnen een minuut je eigen antwoord.
